La concentration est indispensable pour gagner en mémorisation et en efficacité pour la réussite d'une tâche, mais il est difficile de rester concentré quand nous avons un mental trop actif, du st...
Que sont les inquiétudes ?
Les inquiétudes sont simplement des pensées et des images qui nous suggèrent quelques choses de négatif, de mauvais ou de malheureux que l’on craint de voir arriver.
C...
Une émotion c'est quoi ?
Une émotion c’est un état affectif bref et intense, une réaction d’adaptation de l’organisme face à une situation marquante.
Quelles soient agréables ou désagréables les é...
Qu’est ce que le système immunitaire ?
Le système immunitaire correspond à l’ensemble des mécanismes de défenses de l’organisme.
Il assure la lutte ponctuelle contre les infections comme le rhume,...
Un enfant à haut potentiel également appelé surdoué, précoce, zèbre est un enfant qui présente des caractéristiques particulières de fonctionnement ainsi qu’un quotient intellectuel significativ...
La respiration a pour fonction d’assurer les échanges d’oxygène et de gaz carbonique entre l’organisme humain et le milieu extérieur.
La respiration est automatique, adaptative, involontaire et ...
La routine, le manque de liberté que nous subissons depuis le début de cette crise sanitaire ont pu engendrer une perte de confiance et d’estime de soi entrainant elles-mêmes une démotivation à ...
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